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7分钟的锻炼

4.3(已有4人评分)我要评分

版 本:
2.0.1
类 型:
健康
下载量:
110
大 小:
3.7 MB
时 间:
2015-10-27
语 言:
俄文, 德文, 意大利文, 日文, 法文, 简体中文, 英文, 葡萄牙文, 西班牙文, 韩文
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7分钟的锻炼
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在60多个国家中的第1健身应用!
用户评价 "美观、简单、完美。" & "有用又漂亮!"

12个高强度体重健身锻炼。每个锻炼30秒,完成一个锻炼后休息10秒后再进行其它锻炼。

语音提示,完成整个锻炼后,无需查看定时器和设备!

该应用的灵感来自7 Minute Workout(最初在ACSMS Health & Fitness Journal中发布,后来被NYTimes包括)。

7分钟锻炼应用可以
* 在锻炼中概括所有锻炼方式。
* 查看每个锻炼的视频和文本描述。
* 进行锻炼时有倒计时器计时且提示每次锻炼和休息。
* 声音提示每个步骤,无需查看手机!
* 无需定时器。
* 明晰下一步要进行哪个锻炼或如何进行锻炼。

升级可以

* 设置每个锻炼的时长。
* 设置锻炼间歇。
* 调整各锻炼集的编号。
* 随机选择锻炼。

应用截图

发表评论共有 4 条软件评论

枫林知秋 2013-07-05 02:31

打不开ship。怎么做

蝶诗 2013-07-13 05:19

打不开视频好么,或者起码把讲解放在开始运动的地方,要不然只有名字记不住动作啊

高山流水遇知音 2013-08-03 22:29

为什么视频缓冲很久也不出现?其他的APP联网正常,望改进。

钝钝123 2013-08-17 05:02

视频无法显示。。。。怎么回事

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